仕事を終えたあと、
「今日もちゃんとやったはずなのに、少し疲れが残っている」
そんな感覚が、ここ最近よくありました。
作業は進んでいる。
返信も滞っていない。
数字も、大きく崩れてはいない。
それでも、どこか呼吸が浅いまま一日が終わる。
その違和感が、この記事を書くきっかけでした。
便利さが増えたはずなのに、軽くならない感覚
生成AIという言葉を、
仕事の中で聞かない日はなくなりました。
ECの現場でも、
文章作成、要約、整理、分析。
助けてもらえる場面は確実に増えています。
僕自身も、
必要なところでは生成AIを使っています。
それは否定しようのない事実です。
ただ、ある時ふと、
「任せられることが増えるほど、考える時間が減っていないか」
そんな疑問が浮かびました。
便利さは、
仕事を前に進めてくれます。
一方で、思考の余白まで一緒に削ってしまうことがある。
そんな感覚が、少しだけ残りました。
なぜ、この文章を書こうと思ったのか
ある日、
生成AIが提案してくれた文章をそのまま使おうとして、
手が止まりました。
内容は整っている。
読みづらさもない。
それでも、
「これは、僕の言葉だろうか」
そんな問いが浮かびました。
修正すれば済む話なのかもしれません。
でも、その引っかかりを無視すると、
仕事は進んでも、どこか落ち着かない。
便利でも、全部を預ける気にはなれない。
その感覚を、ちゃんと確かめておきたかったのだと思います。
生成AIと向き合って見えてきた、自分の癖
生成AIを使うようになってから、
効率よりも先に、
自分の思考の癖が目につくようになりました。
・早くまとめようとする
・無難な表現を選びがちになる
・判断を後回しにする
生成AIが悪いわけではありません。
むしろ、自分の考え方を映す鏡のような存在でした。
気づけば、
「考える役割」を、少しずつ外に分けていたのかもしれない。
そんな感覚が残りました。
距離を意識してから、仕事の感触が変わった
使うのをやめたわけではありません。
使い方を学び直したわけでもない。
ただ、
距離を意識するようになっただけです。
すべてを聞かない。
下書きを任せない。
考えが固まらない部分だけを整理してもらう。
それだけで、
仕事の進み方が少し落ち着きました。
速さは大きく変わらない。
でも、終わったあとの疲れ方が違う。
「今日は、自分で考えた時間があった」
そう感じられる日が増えました。
過去の経験と重ねて思うこと
以前、
便利なツールに振り回されていた時期があります。
新しい仕組みを入れては、
使いこなせず、
自分を責めていました。
今振り返ると、
足りなかったのは能力ではなく、
距離感だったように思います。
近づきすぎると、自分の輪郭がぼやける。
離れすぎると、ただ不便になる。
その中間を探す作業は、
派手さはありません。
でも、今の自分には、その時間が必要でした。
この先にありそうな日々
生成AIは、これからも広がっていくでしょう。
仕事の形も、変わっていくと思います。
その中で、
「どう使うか」よりも、
「どう付き合うか」を考え続ける人は、
少しずつ増えていく気がします。
全部を任せない。
でも、拒まない。
その曖昧さを抱えたまま働くことは、
弱さではない。
最近は、そう感じています。
おわりに
この文章を書きながら、
答えが出たわけではありません。
今も、試行錯誤の途中です。
迷いもあります。
ただ、
生成AIと少し距離を意識するようになってから、
呼吸が深くなった感覚はあります。
もし今、
同じような違和感を抱えているなら、
急いで決めなくてもいいのかもしれません。
どう付き合うか。
その問いを、
それぞれのペースで持ち続けられたら。
今日は、それだけで十分だと思っています。
